Heute mal wieder eine Frage zum Thema. Es wurde uns folgende Frage gestellt: “Kann die elektronische Zigarette auch süchtig machen?“.

Die Antwort ist ja.

Elektronische Zigaretten ohne Nikotin im Liquid enthalten erst einmal keinen direkten Suchtstoff – der das Nikotin ist. Sie können damit nicht direkt süchtig machen. Aber indirekt. Es kann das Spiel mit dem Feuer werden.
Zuerst dampft man die E-Zigarette mit Liquid ohne Nikotin. Wie eine ShiSha im Taschenformat. ShiSha ist ja auch nicht gefährlich, sagt man sich. Doch eine ShiSha hat man auch nicht ständig zur Hand und kann sie mal eben rauchen.
Dann wird man eines Tages doch Neugierig. Was ist denn nun der Unterschied mit und ohne Nikotin. So viel anders kann es ja nicht sein und ein mal ausprobieren kann ja noch nicht süchtig machen. Man will es irgendwann vielleicht einfach “nur mal ausprobieren”. Und genau da ist die Falle. Nikotin ist eines der am schnellsten und stärksten süchtig machenden Stoffe. Einmal kann reichen und es hat einen gefangen.

Elektronische Zigaretten mit Nikotin sind damit absolut süchtig machend. Denn – wie ich gerade schon geschrieben habe – es ist eine der höchsten Suchtsubstanzen auf dem Planeten.

So oder so. E-Zigaretten sollten nur von Menschen benutzt werden die schon in der Nikotinsuchtfalle sind. Denn der größte Teil davon ist damit auch (Tabak)Zigarettenraucher. Und mit jeder Tabakzigarette nimmt der Raucher nicht nur Nikotin, sondern auch tausende anderer (zum Teil Hochgiftige) Schadstoffe zu sich. Die elektronische Zigarette soll ihm eine Alternative bieten die weitaus gesünder ist – und nebenbei auch günstiger. Die Zigarette ohne Rauch ist also gesünder für ex-Raucher, nicht für Nichtraucher.

Wir persönlich raten davon ab als Nichtraucher eine E-Zigarette nur so aus Spaß zu probieren bzw. zu benutzen.

Heute haben wir wieder eine Frage zur elektronischen Zigarette gefunden. Die Frage ob man eine elektronische Zigarette auf Backe oder auf Lunge raucht. Ich denke die Frage ist durchaus verständlich wenn man noch nie mit der E-Zigarette in Kontakt gekommen ist.

Grundsätzlich zieht man auch eine elektronische Zigarette “auf Lunge”. Denn nur dort kann das Nikotin vom Körper aufgenommen werden. Also wie bei einer Tabakzigarette auch.
Einfach wie eine ganz normale Zigarette rauchen.

Sollte die Nikotinabhängigkeit abnehmen oder gezielt reguliert werden wollen, so kann man die E-Zigarette auch teilweise oder ganz auf Back rauchen. Dies kann auch gemacht werden wenn man z.B. nur noch aus Gewohnheit die E-Kippe in die Hand nimmt und kein Nikotinverlangen mehr vorhanden ist.

Man sollte in diesem Fall auch zusehen das man schnellstens auch die Gewohnheit ablegt und möglichst bald alle Formen von Zigaretten hinter sich lässt.

Passivrauchen schaded (Bild: Regina Kaute / pixelio.de)

Wer raucht, der ist einsam – das sagen zumindest die Nichtraucher. Denn viele Menschen, die nicht rauchen, meiden die Nähe der Raucher und das hat seine Gründe. Der Qualm zieht in die Kleidung und man muss nicht nur die Räume gut und lange lüften, wenn man einen Raucher zu Gast hatte. Die Gardinen stinken und auch die Kissen und die Polster. Und wenn lange in einem Raum geraucht wird, dann bekommen auch die Tapeten langsam aber sicher einen dezenten gelblichen Stich. Das alles ist vielleicht noch zu verkraften, was aber immer weniger Nichtraucher tolerieren, ist die Tatsache, dass sie mit rauchen, wenn sich ein passionierter Raucher eine Zigarette ansteckt. Dieses passive Rauchen ist nicht nur unangenehm, es ist auch sehr schädlich, besonders für Kinder. Wer seiner Familie das passive Rauchen ersparen will, der sollte auf E-Zigaretten umsteigen, denn mitrauchen ist bei E-Zigaretten kein Thema mehr.

E-Zigaretten produzieren keine giftigen Dämpfe, die anderen Menschen schaden können – das ist das Ergebnis einer Studie des bekannten und renommierten Wessling Laboratoriums in Altenberge. Für die Studie wurden vier klassische Schadstoffe und ihre Wirkung auf die Umwelt getestet, die immer dann entstehen, wenn Zigaretten geraucht werden. Parallel dazu wurde der Dampf untersucht, der entsteht, wenn E-Zigaretten geraucht werden. Das Ergebnis der aufwendigen Studie ist eigentlich keine Überraschung, denn der Qualm aus E-Zigaretten ist in der Umwelt nicht mehr nachweisbar, und damit stellt er auch keine Gefahren für die Menschen dar, die mit einem „Dampfer“ in einem Zimmer sitzen.

Für die Studie wurden ganz unterschiedliche aromatisierte Liquidstoffe von verschiedenen Herstellern gestestet, die jeder im Internet oder aber im Geschäft kaufen kann. Die Studienteilnehmer mussten durch einen Schlauch die Dämpfe einatmen und mindestens 30 Mal an der E-Zigarette ziehen. Der ausgestoßene Dampf wurde anschließend auf Schadstoffe untersucht. Bei dieser Untersuchung konzentrierten sich die Wissenschaftler vor allen Dingen auf die besonders giftigen Stoffe Formaldehyd, Acrylamid, Acrolein, Nikotin und Propylenglykol, denn diese Stoffe werden freigesetzt, wenn man sich eine Tabakzigarette anzündet. Raucht man aber eine E-Zigarette, dann gibt es diese Schadstoffe nicht und das ist auch dann der Fall, wenn es sich um ein Liquid mit Nikotin handelt. Propylenglykol ist die Substanz, die für den Dampf der E-Zigarette zuständig ist, aber auch dieser Stoff war bei der Untersuchung in der Raumluft nicht nachweisbar.

Wer raucht, ist nicht nur einsam, er gefährdet auch seine Umwelt, denn alle, die mit Rauchern in einem Raum zusammensitzen, rauchen mit, ob sie wollen oder nicht. Wer aber mit einem Raucher von E-Zigaretten in einem Zimmer sitzt, der muss sich keine Sorge machen, denn der Dampf, der den E-Zigaretten entsteigt, reizt nicht die Atemwege, sondern ist auch vollkommen ungefährlich.

Quelle: http://www.presseportal.de/pm/103765/2191711/neue-studie-beweist-kein-passivrauch-bei-ezigarettene

Wie der Name schon vermuten lässt, wird die elektronische Zigarette mit Strom betrieben. Er versorgt den elektrisch betriebenen Verdampfer mit der nötigen Power, damit er zuverlässig seine Arbeit verrichten kann.
Beschäftigen wir uns heute einmal mit dem bisher wenig beachteten Akku der E-Zigarette.

Was für Akkus werden bei der E-Zigarette verwendet?

Für elektronische Zigaretten werden – wie für fast alle Batteriebetriebenen Geräte – Lithium-Ionen Batterien verwendet. Sie finden auch Verwendung zum Beispiel in Mobiltelefonen, Laptops, elektrischen Zahnbürsten, Digitalkameras und vielen weiteren Geräten.

Wie werden die Akkus der E-Zigarette geladen?

Rechts der Akku einer Slim-Zigarette

Wie bei allen Lithium-Ionen Akkus erreicht der Akku die volle Leistung erst nach dem 4-5 mal Laden.

Bei den meisten E-Zigaretten mit der LED am Ende ist es ganz einfach. Den Akku vom Verdampfer abschrauben und an das mitgelieferte Ladegerät (Netzstrom oder USB oder Autoladegerät) hängen bzw. schrauben (meist wird der Akku ja in das Ladegerät auf- bzw- eingeschraubt).
Solange die LED blinkt lädt der Akku. Wenn die LED durchgehend leuchtet ist der Akku fertig geladen. Der Ladevorgang dauert ca. 1-2 Stunden.

Ohne LED muss das Ladegerät den Ladestand der Batterie anzeigen.

Man sollte die Batterie nicht übermäßig lange im Ladegerät verweilen lassen, nachdem sie vollständig geladen wurde. Natürlich kann man nicht die ganze Zeit neben dem Ladegerät stehen. Doch auch nicht Tagelang am Stromnetz vergessen.

Wie lange halten die Batterien einer E-Zigarette?

Die meisten Hersteller geben eine Lebensdauer für den Akku von 300-350 Ladezyklen (Aufladungen) an. Das klingt erst einmal nicht sehr viel. Doch wenn man davon ausgeht das man einen Akku ca. alle 1-2 Tage wiederaufläd, dann kommt man auf einen Akkuverschleiß von einem Akku pro Jahr. Ich denke das ist zu verkraften.

Man sollte auch definitiv den Behandlungshinweisen des Herstellers (im Handbuch) Beachtung schenken und sich daran halten. Bei entsprechender Pflege kann die Lebensdauer des Akkus verlängert werden.

Definitiv ist aber das der Akku einer elektronischen Zigarette ein Verschleißteil ist und man sollte möglichst immer einen Ersatzakku haben. Zum einen um einen Ersatzakku zur Hand zu haben, wenn einer wirklich mal das zeitliche segnet. Dann hat man keinen Ausfall.
Zum anderen kann man so immer einen Laden und den anderen Benutzen. Sonst könnte man in der Ladezeit ja nicht dampfen

Viele Jugendliche fragen sich ab wann man denn eine elektronische Zigarette kaufen darf. Ich habe die Frage im Internet schon des Öfteren von Jugendlichen unter 18 Jahren gesehen.

Die Frage ist durchaus interessant. Denn das Jugendschutzgesetz verbietet den Verkauf von Tabak- und Alkoholhaltigen Produkten an Minderjährige unter 18 Jahren.
Die E-Zigarette enthält jedoch keinen Tabak. Wodurch sie ja auch nicht unter das Tabaksteuergesetz fällt. Somit gibt es theoretisch keine Altersbeschränkung für die elektronische Zigarette. (Dies ist mein aktueller Stand der Dinge.)

Rauchen tötet (Viktor Schwabenland / pixelio.de)

Doch auch hier möchte ich an alle Nichtraucher appellieren die Finger von jeder Form des Rauchens (“Altmodisch” oder elektronisch) zu lassen. Egal ob Jugendlicher oder Erwachsender.

Die elektronische Zigarette ist eine gesündere Alternative für Menschen die der Sucht des Rauchens schon längst verfallen sind und es nicht (sofort) schaffen damit wieder aufzuhören. Es ist noch immer das Gift Nikotin enthalten. Nur die anderen zig Schadstoffe entfallen. Die E-Kippe ist also keinesfalls gesund. Für Nichtraucher 100% schädlicher als nicht zu rauchen. Für Raucher von Tabakzigaretten jedoch zu 99% gesünder als die Tabakkippe.

Also bitte lieber Nichtraucher – egal ob Du 15 Jahre alt bist oder 50 – bleibt Nichtraucher. Denke erst gar nicht darüber nach. Und falls Du doch mal dem Gedanken verfallen solltest… dann empfehle ich Dir dich mindestens 3 Stunden hinzusetzen und Dich (ohne Voreingenommenheit) mit den Folgen des Rauchens zu beschäftigen. Sucht, Abhängigkeit und besonders gesundheitliche Auswirkungen und Folgen. Frage in deinem Bekanntenkreis die Raucher die schon lange Rauchen. Frage Sie warum sie rauchen, ob sie gern aufhören würden, warum sie nicht einfach aufhören, ob sie gesundheitliche Auswirkungen spüren. Und dann wirst erkennen das Du der Gewinner als Nichtraucher bist!

Es kommt immer wieder die Frage auf ob die E-Zigarette schädlich ist. Besonders möchten natürlich die Menschen über die Gefahren der E-Zigarette Bescheid wissen, die auf das elektronische Rauchen umsteigen möchten. Aber auch in der Presse wird diese Frage immer wieder aufgeworfen. Deswegen möchten wir uns heute mit dieser Frage beschäftigen.

Quelle: http://de.wikipedia.org/wiki/Zigarette

Ziehen wir zum Vergleich die Originale Tabakzigarette heran. Den um die beiden geht es ja.
Die Tabakzigarette enthält nachgewiesen über 4000, teils hochgiftige, Stoffe. Diese werden beim Rauchen freigesetzt, durch den Zigarettenqualm vom Raucher inhaliert und danach an die Umwelt (also auch nahestehende Personen) abgegeben. Unter den Chemikalien befinden sich Gifte, Stickoxide, Schwermetall und weitere Stoffe. Dies ist mehrfach Nachgewiesen und kann in verschiedenen Quellen nachgelesen werden (z.B. Wikipedia).

Jetzt liest man oft in der Presse das die elektronische Zigarette nicht ungefährlich ist, wie es angeblich viele E-Zigarettenhersteller behaupten.
Das ist korrekt. Aber sie ist bei weitem ungefährlicher als eine Tabakzigarette. In der elektronischen Zigarette steckt nur noch ein Gift, das Nikotin. Keine weiteren Gifte, keine Schwermetalle, keine Stickoxide, etc.

Wir haben hier noch nie behauptet das die E-Zigarette ungefährlich ist. Und das werden wir auch nie. Denn das wäre gelogen. Nikotin ist der Suchtstoff des Rauchers. Ohne ihn könnten viele Raucher auf der Stelle aufhören (bis auf die die es aus Gewohnheit tun). Doch Nikotin ist auch eines der stärksten Nervengifte. Und damit ist auch die elektronische Zigarette noch immer schädlich. Doch der Schädlichkeitsfaktor steht bei 1 zu 4000, im Vergleich mit der Tabakzigarette. Und DAS ist der Vorteil der elektronischen Variante.

Nicht das Nikotin ist die Hauptursache für den Tod von Millionen Rauchern jährlich. Es sind die Stickoxide, der Teer und weitere Krebserregende Stoffe, die in der Tabakzigarette vorhanden sind.
Was nicht heißen soll das dass Nikotin ungefährlich ist. Wie gesagt ist es noch immer ein Nervengift und tödlicher als Zyankali oder Arsen. Würde ein Kleinkind eine Zigarette essen, wäre die Dosis tödlich. Beim Rauchen nehmen wir natürlich nicht diese Menge auf und das Nikotin wird vom Körper sehr schnell wieder abgebaut.

Im Vergleich der herkömmlichen Tabakzigarette zur elektronischen Zigarette ist die E-Variante deutlich weniger Schädlich (1 zu 4000). Nicht schädlich ist die E-Zigarette dennoch nicht. Es verbleibt noch immer das Nikotin im Liquid, der Suchtstoff des Rauchers. Und das ist es was die E-Variante ist und sein soll… eine weitaus bessere Alternative zur Tabakzigarette. Für den Raucher bzw. Dampfer und für dessen Umwelt. Nicht mehr und nicht weniger.

Deswegen empfehlen wir allen Rauchern die elektronische Variante auszuprobieren. Ihr Körper und auch ihre Mitmenschen werden es ihnen Danken. Und trotz der aktuellen Pressemeldungen sollten Sie sich nicht scheuen sich eine elektronische Zigarette kaufen.
Und allen Nichtrauchern, die mit dem Gedanken spielen eine E-Zigarette einfach mal auszuprobieren, sagen wir klar und deutlich: Finger weg. Gar nicht erst mit dem Feuer spielen. E-Zigaretten sind eine alternative für Raucher, kein Shisha Ersatz!

Eine Frage die immer wieder im Internet auftaucht ist: “Kann ich als Nichtraucher bedenkenlos eine elektronische Zigarette rauchen?“.

Diese Frage möchte ich aus meiner Sicht beantworten. Ich habe 15 Jahre geraucht und bin immer noch nicht davon weg. Ob mit elektronischer Zigarette oder Tabakzigarette, rauchen oder dampfen. Die Sucht beleibt. Und ich möchte jedem davon abraten es jemals anzufangen!
Die elektronische Zigarette ist mit Sicherheit nicht mehr so Gesundheitsschädlich wie eine richtige Zigarette. Dennoch ist Sie auch nicht gesund!

Als Nichtraucher sollte man sich gar nicht erst überlegen sich eine elektronische Zigarette kaufen zu wollen. Es ist nicht Hip, nicht Schick und schon gar nicht gehört man damit mehr zur Gesellschaft. Es kann der Einstig in eine Sucht bedeuten. Und das heißt nicht das dieses “kann” bei 1% liegt, eher bei 99%.

Natürlich kann man jetzt den Einwand bringen das es auch Liquids ohne Nikotingehalt gibt. Aber die Zigarettensucht besteht nicht nur aus Nikotin. Es wird immer gesagt das Nikotin das Suchtmittel in den Zigaretten ist. Das stimmt auch vom Chemikalischen Standpunkt her. Aber es gibt noch eine 2. Gefahr beim Rauchen. Die Gewohnheit. Denn irgendwann wird rauchen zur Gewohnheit. Eine nach dem Aufstehen, nach dem Essen, nach dem Sex,… etc. Man Gewöhnt sich daran in Bestimmten Situationen eine zu Rauchen. Und diese Gewohnheit ist genauso gefährlich wie das Nikotin.

Irgendwann tut man es einfach, ohne zu überlegen. Und irgendwann wird diese Gewohnheit zu Rauchen fast wichtiger wie z.B. die Gewohnheit zu essen. Dann kann man es gar nicht mehr abwarten Aufzuessen um endlich eine zu Rauchen. Und das hat nicht unbedingt etwas mit Nikotin zu tun. Selbst wenn man direkt vor dem Essen eine geraucht hat, kann man es kaum bis zur heiligen “Nach dem Essen”-Zigarette abwarten.

Eine weitere Gefahr besteht darin das man ohne Nikotin anfängt. Es schmeckt ganz gut, man fühlt sich vielleicht bei den Rauchern “aufgenommen” (wer will das schon???) und dann wird man neugierig. “Das ist doch jetzt gar nicht so schlimm. Was ist denn dann mit Nikotin so anders?” Und irgendwann probiert man es einfach mal. Nur einmal. … Nur ein mal.
Ich habe gerade ein Buch zum Thema “Nichtraucher werden” gelesen. Darin schreibt der Autor sehr treffend das es “Nur eine Zigarette” nicht gibt. Eine ist keine trifft nicht zu.
Das mag für Ex-Raucher eher zutreffen als auf Nichtraucher. Aber wollen Sie sich wirklich der Gefahr aussetzen? Das wäre wirklich dumm. Sorry, aber ist so. Warum freiwillig in eine Suchtfalle geraten die Jährlich Millionen von Menschen das Leben kostet. Aus der Jährlich Millionen von Raucher versuchen herauszukommen und nur die wenigsten schaffen es.

Bitte liebe Nichtraucher, seid stolz darauf das Ihr der Verführung der Zigarette bis jetzt wiederstehen konntet und tut es auch weiterhin!
Die elektronische Zigarette ist eine gute Alternative für Tabakzigarettenraucher. Sie ist bei weitem Gesünder als das Original. Doch nicht gesund! Ob mit oder ohne Nikotin, Schadstoffe werden immer enthalten sein.
Die elektronische Zigarette ist keine Shisha to go! Wer gern Shisha raucht, der sollte sich dessen Exklusivität bewahren indem er es weiterhin in einer Shisha Bar oder zu Hause ab und zu mal raucht.

Viele Fragen ob die E-Zigarette (bald) nur noch in Apotheken erhältlich ist. Das ist schwer zu beantworten.

Aktuell sieht die Situation so aus das in NRW laut Pressemitteilungen der Verkauf von Nikotinhaltigen Liquids außerhalt der Apotheken verboten ist. Es gibt aber viele Läden die diese Liquids und auch die zugehörigen elektronische Zigaretten schon lange im Verkauf anbieten und diese jetzt nicht aufgrund von Pressemitteilungen entfernt haben. Insbesondere da es noch keine feste Rechtssprechung zu dem Thema gibt.

In anderen Bundesländern gibt es noch gar keine Regelung. Was bedeutet das die Produkte frei verkauft werden dürfen.
Eine Bekannte hat mir gestern erst erzählt das nächste Woche sogar eine Supermarktkette die elektronische Zigarette im Angebot hat (welche konnte sie mir leider nicht mit Bestimmtheit sagen).

Doch die Zukunft sieht im Moment leider sehr ungewiss aus. Die Ministerien würden die neue Alternative zur Tabakzigarette am liebsten verbannen… ganz oder zumindest in die Apotheke. Die Raucher, die jetzt schon umgestiegen sind, wehren sich natürlich gegen die Hetzjagd auf ihre erste Alternative.
Es bleibt uns nichts weiter übrig als abzuwarten was in den nächsten Wochen passiert. Insbesondere auch auf Brüssel, wo ein Europaweites Einheitliches Urteil über den weiteren Verlauf der elektronischen Zigarette entschieden werden soll.

Was auch immer demnächst passiert. Es wird über den Vertrieb der E-Zigarette diskutiert. Momentan jedoch noch nicht über den Besitz oder die Benutzung. Als Verbraucher braucht man sich im Moment noch keine Sorgen zu machen. Und natürlich kann man weiterhin online seine elektronische Zigarette kaufen.

Eine Frage die uns gerade zugegangen ist lautet: Ist der Dampf einer rauchfreien Zigarette heiß?

Eine gute Frage, die wir uns auch vor dem ersten Benutzen einer elektrischen Zigarette gestellt haben. Man hört ja immer wieder das es sich nicht um Qualm, wie bei einer Tabakzigarette handelt, sondern um eine Art Wasserdampf. Dabei denken viele Wahrscheinlich an einen Kochtopf in dem langsam das Wasser anfängt zu sieden (ca. 100° C) und dabei dann Wasserdampf entsteht. Und diese Vorstellung ist ganz schön heiß

Aber nein, der Dampf einer E-Zigarette ist natürlich nicht heiß. Ich würde sagen nicht merkbar wärmer als die Umgebungstemperatur.

Der Verdampfer verdampft das Liquid bei ca. 65° C. Dazu wird der Dampf auch noch mit weiterer Luft vermischt, die der Raucher beim ziehen durch die Zigarette jagt. Somit kommt am Mundstück, aus dem kleinen Loch, ein Dampf der unwesentlich wärmer als die Umgebungstemperatur ist.

Dazu muss ich auch sagen das dies die Beschreibung für den Normalfall ist. Zieht man jedoch wie ein verrückter ununterbrochen an seiner E-Zigarette dann erhitzt sich der Verdampfer stark, da er keine Zeit zum Abkühlen bekommt. Dann steigt die Betriebstemperatur mitunter stark an und sollte tunlichst nicht getan werden! Denn dies kann die Verdampfer-Einheit irreparabel beschädigen und unter Umständen auch die Chemie des Liquids negativ beeinflussen (sprich Giftstoffe entstehen lassen).

Vergleichbar ist das auch mit einer Tabakzigarette. Wer eine Tabakzigarette in 30 Sekunden wegzieht… der weiß nicht nur was ich meine, der spürt es auch. Keine gute Idee!

Also einfach ganz normal die E-Zigarette benutzen. Daran ziehen, pause, ziehen, pause… ganz normal rauchen halt. Immer schön lässig

Gestern ist uns selbst eine Frage aufgekommen bzw. haben wir einen kleinen Anwenderfehler festgestellt. Warum zieht sich meine elektronische Zigarette manchmal so schwer?

Ich habe mir eine neue elektronische Zigarette gekauft und gestern kam sie endlich an.
Natürlich musste Sie gleich erst einmal ausgepackt und ausprobiert werden. Also aufgeladen und ein Depot aufgesteckt (es ist eine Slim-Variante). Und dann erst einmal die Nikotinsucht befriedigt.

Die E-Zigarette ist gut. Die Dampfentwicklung angenehm und die Konzentration genau richtig.
Doch auf einmal zog sie sich sehr schwer. Dann wieder normal und auf einmal wieder schwerer. Scheinbar unkontrolliert trat es auf. Und Ich hatte schon die Befürchtung das etwas kaputt ist oder gar die Qualität der E-Zigarette schlecht ist.

Doch schnell stellte sich heraus das es sich um einen einfachen Anwenderfehler handelt. Ich habe das Gerät mit Daumen, Zeige- und Mittelfinger festgehalten. So wie man einen Bleistift festhält. Dabei habe ich die Position der Finger beim Dampfen des öfteren Verändert und versehentlich die Luftzufuhrlöcher zugehalten. Und wenn der Verdampfer keine Luft kriegt, dann kriege ich selbstverständlich auch keine.

Im Bild sieht man die Luftlöcher zwischen dem Depot und der Batterie. Beim Dampfen immer schön aufpassen das diese nicht zugehalten werden. Sonst zieht es sich schwer und der Verdampfer bekommt keine Luft und könnte evtl. auch zu heiß werden.

Sollte sich eure E-Zigarette auch schwer ziehen, aber ihr haltet die Löcher nicht zu. Dann nehmt das Gerät einmal auseinander (also Depot, Verdampfer und Batterie voneinander lösen) und reinigt die Einzelteile sorgfältig. Eventuell hat sich vielleicht von innen etwas in die Luftwege gesetzt.
Hilft das auch nicht, dann wendet euch an den Hersteller. Dann ist vielleicht wirklich etwas nicht in Ordnung mit eurem Gerät.